Ergo-
therapie

Auf ärztliche Überweisung

Professionelle Begleitung in Übergangsphasen

Die ergotherapeutische Begleitung richtet sich an Menschen mit einer Diagnose (ADHS, ASS, PTBS oder Burnout und anderer Erschöpfungszustände). Die Behandlung erfolgt ausschließlich auf ärztliche Überweisung und unterstützt in sensiblen Übergangsphasen dabei, Orientierung, Stabilität und Handlungssicherheit im Alltag und Beruf wieder aufzubauen.

Professionelle Begleitung

Unterstützung im Umgang mit Anforderungen und Leistungsschwierigkeiten im beruflichen und privaten Alltag – Ressourcen werden ausgebaut und Handlungsmöglichkeiten erweitert.

Berufliche
Klärung

Gemeinsame Analyse der aktuellen Situation, Belastungsfaktoren und Möglichkeiten. Ziel ist eine realistische, tragfähige Perspektive für den nächsten beruflichen Schritt.

Rückkehr
zur Arbeit

Vorbereitung und Begleitung bei der Wiedereingliederung in den Arbeitsalltag – strukturiert, abgestimmt und in realistischem Tempo, angepasst an die individuelle Belastbarkeit.

Therapieziele

In der Ergotherapie steht der Aufbau von alltagsrelevanten Fähigkeiten im Zentrum. Ziel ist es, Verständnis für die eigene Situation zu schaffen, wirksame Strategien zu entwickeln und Handlungsspielräume im Alltag, im sozialen Umfeld und im Beruf zu erweitern. Die Therapie unterstützt dabei, Ressourcen zu aktivieren, mit Auswirkungen der Erkrankung besser umgehen zu lernen und mehr Sicherheit im eigenen Tun zu gewinnen.

Psychoedukation

Das eigene Denken, Fühlen und Verhalten besser verstehen – als Grundlage für Entlastung und nachhaltige Veränderung.

Selbstmanagement

Praktische Werkzeuge für den (Berufs-) Alltag entwickeln, z.B. Zeitmanagement, Prioritäten setzen, Energiemanagement und Emotionsregulation.

Kommunikation

Ein stimmiges Mass an Offenheit und Zurückhaltung im Arbeitskontext finden – für mehr Sicherheit und Authentizität im Handeln.

Stärkenorientierung

Stärken sichtbar machen und im Job einsetzen – anstatt Energie ins Verbergen von Schwächen zu investieren.

Kundenstimmen

So erlebten Kunden die Zusammenarbeit

Meine gesundheitliche Krise hat mich völlig aus der Bahn geworfen. Bei Irene fühlte ich mich vom ersten Moment an gut aufgehoben. Sie erklärt, vermittelt, befähigt und kümmert sich um mein Wohlbefinden – und dabei hat sie noch immer ein Lächeln auf den Lippen. Ich freue mich immer auf die Sitzungen mit ihr.

Muhamed, 29 Jahre

Irene fühlte sich für mich bereits nach kurzer Zeit an wie eine langjährige Vertraute. Bei ihr darf ich sein, wie ich bin und muss mich nie fürchten, beurteilt zu werden. Durch ihre offene, humorvolle und wertschätzende Art konnte ich an tiefsitzenden emotionalen Themen arbeiten aus meiner Vergangenheit und habe nun einen Plan für die Zukunft. Sie verwandelt Chaos in Klarheit, stärkt mir den Rücken für den nächsten Schritt und feiert mit mir Erfolge. Und wenn’s mal nicht so läuft wie gewollt, ist sie trotzdem da.

Alexandra, 50 Jahre

Egal mit welchem Thema ich zu ihr komme, Irene hört genau zu und es kommt mir dann immer vor, als krame sie im Geiste in ihrem imaginären Werkzeugkasten. Dabei lässt sie sich auch von ihrer Intuition leiten und findet so immer das passende Tool oder die passenden Worte, die mir weiterhelfen. Ausserdem schätze ich ihre klare, direkte Kommunikation und auch ihren Humor sehr. Auch wenn die Themen oft nicht einfach sind, lachen wir viel zusammen. Ihr ist es sehr wichtig, am Anfang ein Ziel für den Termin zu definieren und am Schluss sicherzugehen, ob wir es erreicht haben und was ich konkret für mich mitnehmen kann. So ergibt das Gesamtpaket eine immer wieder lehrreiche, motivierende und wohltuende Mischung und ich fühle mich gut aufgehoben. Tausend Dank für das Wachstum, das du bereits aus mir herausgekitzelt hast!

Julia, 28 Jahre

Durch die sehr empathische Art von Irene, konnte ich mich sehr schnell öffnen und mit ihr meine Herausforderungen besprechen. Irene gab mir sehr wertvolle Tools an die Hand, welche es mir ermöglichten, entspannter mit der Situation umzugehen und ich fühlte mich dadurch auch wieder handlungsfähiger und entscheidungsfreudiger.

Das Coaching gab mir den nötigen Halt, welcher ich in dieser Zeit brauchte. Bis heute profitiere ich davon und wende die Werkzeuge jeden Tag an – so kann ich entspannter durch den Alltag und erlebe wieder viel mehr Lebensfreude.

Alain, 33 Jahre

Die Operation eines Hirntumors warf bei mir zum einen große Lebensfragen auf. Und zum anderen war ich auch körperlich eine Zeit lang stark eingeschränkt. In meiner Rehabilitationsphase bekam ich zunächst Ergotherapie im Reha-Zentrum. Ambulant arbeitete ich danach mit Irene Wyss weiter. Sie war mir eine unglaublich große Unterstützung auf vielen Ebenen. Besonders eindrücklich fand ich ihre empathische und klare Art. Sie hat es mir ermöglicht, selber herauszufinden, wie ich mich beruflich weiterentwickeln möchte. Zum einen durch kluge Fragen und Zuhören und zum anderen durch Modelle und Impulse, mit denen ich arbeiten konnte. Und auch ihr großes Fachwissen rund um das Thema Beruf, Wiedereingliederung, Werte konnte ich äußerst gewinnbringend für meinen beruflichen Entwicklungsweg einsetzen. Es gab mir auch sehr viel Ruhe zu wissen, welche Möglichkeiten und Ansprechpartner ich bei verschiedenen Behörden und Institutionen habe. Zusammenfassend kann ich sagen, dass es super professionelles Lebenscoaching war, das mir neue Türen gezeigt hat und mir die Möglichkeit gegeben hat, auch mich selber besser kennen zu lernen.

Stefanie, 52 Jahre

Ich war mit meinem AD(H)S/ASS ziemlich orientierungslos unterwegs und suchte einerseits nach Erklärungen für mein Fühlen und Verhalten sowie nach ganz konkreten praktischen Strategien für meinen Alltag als Mutter, Ehefrau und Teilzeitarbeitende. Dass ich mit Irene eine erfahrene und empathische Therapeutin fand, die mit mir konkrete Alltagssituationen einordnet und klärt, hilft mir, mich selber besser zu verstehen. Jedes Mal gehe ich mit ganz alltagspraktischen Ansätzen raus und darf neue Denk- und Verhaltensmuster ausprobieren – ich fühle mich gestärkt und schon deutlich selbstsicherer.

Astrid, 46 Jahre

In meiner Ausbildung lief es mässig gut und ich zweifelte je länger je mehr an meinen Fähigkeiten und meiner Berufswahl. Seit Irene mich begleitet und stärkt, habe ich wieder mehr Selbstvertrauen gefunden und bekomme Ideen, wie ich schwierige Gespräche besser meistern und auf Augenhöhe kommunizieren kann. Ich fühle mich insgesamt stärker, kann klarer für mein Denken und Handeln einstehen und besser mit Kritik umgehen. Nun haben wir gerade begonnen, meine Werte zu entdecken und ich freue mich bereits darauf, dass dies meiner Persönlichkeit noch einmal mehr Kontur geben wird und mich als Mensch klarer positioniert – denn ich möchte so sein dürfen, wie es für mich stimmt. Ich mag die Sitzungen mit Irene sehr, sie ist immer gut gelaunt, hat Witz und mit ihr kann ich irgendwie laut denken ohne ein Blatt vor den Mund nehmen zu müssen.

Jerôme, 18 Jahre

Wenige Jahre vor meiner Pensionierung habe ich einen Schlaganfall und danach eine Depression durchgemacht. Es fühlte sich an, als würde das Gerüst, auf welchem ich mein Leben aufgebaut hatte, einfach unter mir wegbrechen. Irene ist ganz klar mitverantwortlich, dass es mir heute wieder so gut geht. Sie ist mit mir durch den Sumpf gewatet, hat für Auszeiten gesorgt, wenn es nötig war und sie hat nicht nur mir sondern auch meiner Familie und meinem Arbeitgeber den nötigen Halt gegeben, damit wir das Gerüst wieder stabil aufbauen konnten. Ich kann meine Dankbarkeit kaum in Worte fassen – es braucht mehr solche Menschen wie Irene auf dieser Welt.

Hans-Ulrich, 63 Jahre

Ich bin in einer schwierigen Phase meines Lebens durch eine Empfehlung zu Irene gekommen und heute kann ich mit voller Überzeugung sagen, dass dies eine der besten Entscheidungen war, die ich treffen konnte. Schon ab dem ersten Termin habe ich mich bei Irene unglaublich wohl, sicher und verstanden gefühlt. Ihre ruhige, wertschätzende und sehr menschliche Art schafft sofort Vertrauen. Sie begegnet einem ohne Urteil, ohne Druck und mit echter Aufmerksamkeit. Genauso wie man es sich wünscht, wenn man Unterstützung sucht. Die Therapiesitzungen mit Irene tun mir nachhaltig gut. Sie helfen mir, wieder mehr Struktur Ordnung und Klarheit in meinen Alltag zu bringen. Besonders wertvoll ist für mich, dass jede Sitzung Raum für das bietet, was gerade wichtig ist. Zielgerichtete Arbeit ebenso wie ruhige Gespräche, wenn es einem einmal nicht gut geht. Diese Flexibilität und dieses Einfühlungsvermögen machen ihre Arbeit für mich außergewöhnlich. Mit der Zeit hat sich eine große Vertrautheit entwickelt. Irene schafft es, eine Atmosphäre aufzubauen, indem man sich ernstgenommen, angenommen und gleichzeitig professionell begleitet fühlt. Sie ist bodenständig, authentisch und gibt einem nie das Gefühl, falsch zu sein. Im Gegenteil, sie stärkt das Vertrauen in sich selbst. Ich bin nun seit fast einem Jahr bei Irene in Therapie und kann sie aus tiefster Überzeugung weiterempfehlen. Wer sich Unterstützung wünscht, um wieder mehr Halt, Struktur und Vertrauen ins eigene Leben zu bringen, ist bei ihr in den besten Händen.

Lara, 33 Jahre

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Häufig gestellte Fragen

Wird die Ergotherapie von der Krankenkasse übernommen?

Die Ergotherapie wird durch die Grundversicherung der Krankenkasse bezahlt (Achtung: Franchise), sofern eine ärztliche Verordnung eingereicht wird.

Wie lange dauert eine ergotherapeutische Behandlung?

Die Behandlung kann unterschiedlich lange dauern, je nach Zielsetzung und Komplexität der aktuellen Problematik. Eine Verordnung gilt in der Regel für 9 Behandlungen und kann erneuert bzw. verlängert werden, sofern ärztlich verordnet.

Wo liegt der Unterschied zwischen Ergotherapie und Psychotherapie?

Die Ergotherapie fokussiert sich stark auf die alltagspraktische Anwendbarkeit von Strategien. Ziel ist, dass die Klient*innen befähigt werden, ihren (Berufs-) Alltag auch mit Einschränkungen oder unangenehmen Konsequenzen durch eine Erkrankung möglichst erfolgreich zu meistern.

Wie schnell erhalte ich einen Therapieplatz?

Ich führe keine Warteliste. Wenn ich die richtige Therapeutin bin für die Anfrage und freie Kapazität habe, findet das Erstgespräch in der Regel innerhalb von 2-4 Wochen statt.

Wie oft finden die Therapie-Sessions statt?

Die Therapiefrequenz variiert je nach individuellem Bedarf. Eine Sitzungen alle 2-4 Wochen reicht meist aus, um die Themen zu bearbeiten.

Irene Wyss

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Welche Herausforderung du auch immer gerade zu bewältigen hast in deinem Leben, ich bin bereit dich dafür zu stärken und ein Stück auf deinem Weg zu begleiten.

‍Das Erstgespräch ist für dich kostenlos. Du kannst im Anschluss immer noch entscheiden, ob ich für deine Situation und Bedürfnisse die Richtige bin. Melde dich gerne bei mir – wir finden es gemeinsam heraus.

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